MSGbienetre

Masseur & Hypnothérapeute

(praticien certifié)

Profitez, Faites-vous du bien !

Massages

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Vous recherchez la détente, le confort.
En Suivi, dans le cadre d’une Thérapie ou ponctuellement.
Nous respectons et tenons compte de vos attentes.
Au cabinet ou à domicile.

Hypnose
Ericksonienne

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Thérapie brève non-autoritaire l’hypnose permet aujourd’hui de résoudre de nombreuses problématiques :
Troubles du sommeil, douleurs, Estime de soi, traumatismes….

Préparation & Soins
sportifs

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Le cabinet accompagne les clubs, associations, sportifs amateurs ou professionnels avec un suivi sur-mesure : Massage et/ou Hypnose.
Au cabinet ou en extérieur.

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José Simoes Garcia

Masseur & praticien en hypnose Ericksonienne certifié

C’est très jeune que José alors sportif a appris à maîtriser son corps ainsi que ses propres douleurs ou autres troubles musculaires.

Ce gymnaste et danseur a alors suivi les formations nécessaires lui permettant de parvenir à de plus grandes connaissances en physiologie humaine, kinésiologie, sciences du sport, massothérapie.

Aujourd’hui praticien certifié en Hypnose et massothérapie, José travaille régulièrement avec des acteurs de la santé (médecins, kinésithérapeutes, personnel hospitalier) et vous accueille depuis 2018 dans son cabinet d’accompagnement et bien-être au cœur d’un complexe médical.

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MSGbienetre Massage & hypnose

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Masseur & Hypnothérapeute Cabinets et domicile 📍Nouvelle Aquitaine sur RDV uniquement
  • - Tensions Musculaires, 
- Raideurs Articulaires,
- Difficultés fonctionnelles, 
- Douleurs persistantes,
- Problème de Sommeil,
- Pensées parasites,
- Manque d’énergie ,
- Manque de motivation ou d’envie,
- Stress
- Angoisses
- Déprime 

La liste est non-exhaustive mais voilà un échantillon de problématiques qui peuvent être abordées et travaillées par le massage.

Vous voici maintenant informés ! 

Adoptez le bon réflexe pour votre corps & votre esprit .

Profitez, Enjoy 😉👌🏽
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#msgbienetre #tensionsmusculaires #douleurchronique #douleur #stress
  • S’il y a bien quelqu’un qui mérite le meilleur du massage ceux sont bien nos jambes . 

Elles nous portent tout au long de notre vie sans jamais démériter, que l’on soit en forme. malade, fatigué, surmené, surentraîner et même survolté.
Alors comment résister à l’envie de leur offrir une cure de relâchement et de plaisir. 

Profitez, enjoy 😉
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#msgbienetre #jambeslourdes #detentemusculaire #bienetre
  • profitez, Enjoy 🫶🏼
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#msgbienetre #masseur #bienetreetsante #bienêtre #emotions
  • Parce que l’on a toutes et tous un besoin de relâchement aussi insignifiant qu’il puisse paraître ! 
Passez outre vos craintes, vos préjugés et autres réserves…

Le massage est fait pour toutes et tous sans réserve 🫶🏼 

Profitez, Enjoy 😉
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#msgbienetre #bienetre #relaxation #stress #massage
  • Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage.

Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… 

Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… 

Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… 

Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession.

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
  • Tout peut-être parfois si simple … alors pourquoi tout compliquer. 

Profitez, Enjoy 🫶🏼
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#msgbienetre #masseurbordeaux #massagebienetre #massagepersonnalisé #relaxationmode
  • Les postures sur tables
Non ! ce n’est pas « du SHOW »
Changer son centre de gravité peut aider à travailler en mobilité et en pression au poid du corps.

Le travail pieds au sol n’attend pas les mêmes résultats.

En revanche si ça n’apporte rien de plus, c’est sans valeur !

Il existe donc plusieurs écoles de masseurs et masseuses, ce qui pensent que ce type de travail n’est pas fait pour eux ou leur clientèle, et ceux - comme moi - qui savent que ça leur permet d’être plus performants sur certaines approches et leur permet de protéger leur  corps et ne pas s’épuiser. 

Et vous, vous êtes quelle écoles (masseurs  ou massés) ? Dites-moi en commentaire 😉

Profitez, Enjoy 🫶🏼
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#msgbienetre #masseurtherapist #massagebordeaux #masseurbordeaux #massage
  • Au-delà de l’importance à maîtriser les protocoles et différentes techniques de Massage, être masseur c’est avoir  la capacité à se remettre en question au quotidien.
–C’est connaitre notre place, notre valeur et savoir rester humble.
–Avant toute chose, avoir la faculté à dispenser –du premier au dernier rendez-vous– des soins d’une infinie justesse, avec respect et bienveillance.
–C’est également savoir prendre soin de soi pour mieux prendre soin de vous.
–Être masseur c’est être solidaire, présent, les uns pour les autres, nous soutenir, nous accompagner, nous recommander. Savoir nous rassembler, nous fédérer et nous former perpétuellement afin de vous offrir les plus belles expériences en matière de Massage.

Faut-il être à ce point passionné pour en demander autant à nos corps, s’imposer temps de rigueur ? !

Alors quand vous réserver un massage, pensez-y…

Et en attendant, profitez, faites-vous du bien et on se retrouve très vite.
Enjoy
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#msgbienetre #masseur #massage #santéetbienêtre #bordeaux
  • Juste prendre le temps de… penser rien qu’à soi .

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #masseurbordeaux #masseur #massage #relaxationmassage
  • Peut importe le massage que vous choisissez, il y a toujours une part d’intuitif. 

Votre corps nous parle, et nous explique ce dont il a besoin. 

Quant à vous « On se relâche et on profite ! »

Enjoy 🫶🏼
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#msgbienetre #massagebordeaux #masseurtherapist #masseurbordeaux
  • Les étirements font partie intégrante des massages. 
Souvent pour accompagner les sportifs - mais pas que - vers  une récupération musculaire plus rapide et efficace, ainsi qu’une meilleure fluidité  et amplitude des mouvements. 

Si parfois le visuel est impressionnant, les mouvements ne sont pas douloureux, et les étirements maîtrisés. 

Alors pourquoi ne pas intégrer des massages comprenant de la mobilisation et des étirements dans les sessions que vous choisissez ? 

Faites confiance à votre masseur 😉
Profitez, enjoy 💪🏽
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#msgbienetre #masseur #massagetherapist #massagesportif
  • Les massages s’écrivent pour tous et pour chacun.e. 
Tout est adapté pour faire de votre session un moment qui résonne en vous et tout autour de vous. 

Tous les massages ont un impact psycho-corpo-émotionnel mais vous ne les comprenez pas toujours car leur structure n’a pas été écrite pour vous personnellement.

D’où l’importance pour le masseur d’avoir une compréhension pertinente et une écriture fluide durant le massage. C’est dans ce cas très précis que tout devient limpide , et vous n’avez plus qu’à vivre la parfaite harmonie de la séance qui se joue rien que pour vous. 

Ne vous reste plus qu’à baisser la garde, laisser votre corps et votre esprit se relâcher et vous transporter dans cet état de détente profonde tant espéré ! 

Alors Profitez, Enjoy ✨😉
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#msgbienetre  #lâcherprise #massage #masseurtherapist #massagethérapeutique
- Tensions Musculaires, 
- Raideurs Articulaires,
- Difficultés fonctionnelles, 
- Douleurs persistantes,
- Problème de Sommeil,
- Pensées parasites,
- Manque d’énergie ,
- Manque de motivation ou d’envie,
- Stress
- Angoisses
- Déprime 

La liste est non-exhaustive mais voilà un échantillon de problématiques qui peuvent être abordées et travaillées par le massage.

Vous voici maintenant informés ! 

Adoptez le bon réflexe pour votre corps & votre esprit .

Profitez, Enjoy 😉👌🏽
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#msgbienetre #tensionsmusculaires #douleurchronique #douleur #stress
- Tensions Musculaires, 
- Raideurs Articulaires,
- Difficultés fonctionnelles, 
- Douleurs persistantes,
- Problème de Sommeil,
- Pensées parasites,
- Manque d’énergie ,
- Manque de motivation ou d’envie,
- Stress
- Angoisses
- Déprime 

La liste est non-exhaustive mais voilà un échantillon de problématiques qui peuvent être abordées et travaillées par le massage.

Vous voici maintenant informés ! 

Adoptez le bon réflexe pour votre corps & votre esprit .

Profitez, Enjoy 😉👌🏽
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#msgbienetre #tensionsmusculaires #douleurchronique #douleur #stress
- Tensions Musculaires, - Raideurs Articulaires, - Difficultés fonctionnelles, - Douleurs persistantes, - Problème de Sommeil, - Pensées parasites, - Manque d’énergie , - Manque de motivation ou d’envie, - Stress - Angoisses - Déprime La liste est non-exhaustive mais voilà un échantillon de problématiques qui peuvent être abordées et travaillées par le massage. Vous voici maintenant informés ! Adoptez le bon réflexe pour votre corps & votre esprit . Profitez, Enjoy 😉👌🏽 . . . #msgbienetre #tensionsmusculaires #douleurchronique #douleur #stress
3 jours ago
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1/12
S’il y a bien quelqu’un qui mérite le meilleur du massage ceux sont bien nos jambes . Elles nous portent tout au long de notre vie sans jamais démériter, que l’on soit en forme. malade, fatigué, surmené, surentraîner et même survolté. Alors comment résister à l’envie de leur offrir une cure de relâchement et de plaisir. Profitez, enjoy 😉 . . . #msgbienetre #jambeslourdes #detentemusculaire #bienetre
7 jours ago
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profitez, Enjoy 🫶🏼
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#msgbienetre #masseur #bienetreetsante #bienêtre #emotions
profitez, Enjoy 🫶🏼 . . . . #msgbienetre #masseur #bienetreetsante #bienêtre #emotions
2 semaines ago
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Parce que l’on a toutes et tous un besoin de relâchement aussi insignifiant qu’il puisse paraître ! Passez outre vos craintes, vos préjugés et autres réserves… Le massage est fait pour toutes et tous sans réserve 🫶🏼 Profitez, Enjoy 😉 . . . #msgbienetre #bienetre #relaxation #stress #massage
2 semaines ago
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Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage.

Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… 

Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… 

Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… 

Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession.

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage.

Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… 

Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… 

Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… 

Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession.

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage.

Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… 

Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… 

Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… 

Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession.

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage.

Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… 

Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… 

Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… 

Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession.

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#msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage.

Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… 

Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… 

Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… 

Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession.

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
Il y a 1000 et une façons de vous vendre du rêve, mais pas 50 pour vous prodiguer un bon massage. Donnons de la valeur et de l’importance à ce qui le mérite… Si les beaux noms et les belles paroles ont le goût d’être séduisants… Préférons leur la maîtrise, l’expertise et les techniques qui font… Toute la beauté et la noblesse de notre belle profession. Profitez, Enjoy ❤️ . . . #msgbienetre #massagerelaxant #massagebienetre #masseurbordeaux #gironde
2 semaines ago
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Tout peut-être parfois si simple … alors pourquoi tout compliquer. Profitez, Enjoy 🫶🏼 . . . #msgbienetre #masseurbordeaux #massagebienetre #massagepersonnalisé #relaxationmode
3 semaines ago
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6/12
Les postures sur tables
Non ! ce n’est pas « du SHOW »
Changer son centre de gravité peut aider à travailler en mobilité et en pression au poid du corps.

Le travail pieds au sol n’attend pas les mêmes résultats.

En revanche si ça n’apporte rien de plus, c’est sans valeur !

Il existe donc plusieurs écoles de masseurs et masseuses, ce qui pensent que ce type de travail n’est pas fait pour eux ou leur clientèle, et ceux - comme moi - qui savent que ça leur permet d’être plus performants sur certaines approches et leur permet de protéger leur  corps et ne pas s’épuiser. 

Et vous, vous êtes quelle écoles (masseurs  ou massés) ? Dites-moi en commentaire 😉

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#msgbienetre #masseurtherapist #massagebordeaux #masseurbordeaux #massage
Les postures sur tables
Non ! ce n’est pas « du SHOW »
Changer son centre de gravité peut aider à travailler en mobilité et en pression au poid du corps.

Le travail pieds au sol n’attend pas les mêmes résultats.

En revanche si ça n’apporte rien de plus, c’est sans valeur !

Il existe donc plusieurs écoles de masseurs et masseuses, ce qui pensent que ce type de travail n’est pas fait pour eux ou leur clientèle, et ceux - comme moi - qui savent que ça leur permet d’être plus performants sur certaines approches et leur permet de protéger leur  corps et ne pas s’épuiser. 

Et vous, vous êtes quelle écoles (masseurs  ou massés) ? Dites-moi en commentaire 😉

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Les postures sur tables
Non ! ce n’est pas « du SHOW »
Changer son centre de gravité peut aider à travailler en mobilité et en pression au poid du corps.

Le travail pieds au sol n’attend pas les mêmes résultats.

En revanche si ça n’apporte rien de plus, c’est sans valeur !

Il existe donc plusieurs écoles de masseurs et masseuses, ce qui pensent que ce type de travail n’est pas fait pour eux ou leur clientèle, et ceux - comme moi - qui savent que ça leur permet d’être plus performants sur certaines approches et leur permet de protéger leur  corps et ne pas s’épuiser. 

Et vous, vous êtes quelle écoles (masseurs  ou massés) ? Dites-moi en commentaire 😉

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#msgbienetre #masseurtherapist #massagebordeaux #masseurbordeaux #massage
Les postures sur tables Non ! ce n’est pas « du SHOW » Changer son centre de gravité peut aider à travailler en mobilité et en pression au poid du corps. Le travail pieds au sol n’attend pas les mêmes résultats. En revanche si ça n’apporte rien de plus, c’est sans valeur ! Il existe donc plusieurs écoles de masseurs et masseuses, ce qui pensent que ce type de travail n’est pas fait pour eux ou leur clientèle, et ceux - comme moi - qui savent que ça leur permet d’être plus performants sur certaines approches et leur permet de protéger leur corps et ne pas s’épuiser. Et vous, vous êtes quelle écoles (masseurs ou massés) ? Dites-moi en commentaire 😉 Profitez, Enjoy 🫶🏼 . . . #msgbienetre #masseurtherapist #massagebordeaux #masseurbordeaux #massage
1 mois ago
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7/12
Au-delà de l’importance à maîtriser les protocoles et différentes techniques de Massage, être masseur c’est avoir la capacité à se remettre en question au quotidien. –C’est connaitre notre place, notre valeur et savoir rester humble. –Avant toute chose, avoir la faculté à dispenser –du premier au dernier rendez-vous– des soins d’une infinie justesse, avec respect et bienveillance. –C’est également savoir prendre soin de soi pour mieux prendre soin de vous. –Être masseur c’est être solidaire, présent, les uns pour les autres, nous soutenir, nous accompagner, nous recommander. Savoir nous rassembler, nous fédérer et nous former perpétuellement afin de vous offrir les plus belles expériences en matière de Massage. Faut-il être à ce point passionné pour en demander autant à nos corps, s’imposer temps de rigueur ? ! Alors quand vous réserver un massage, pensez-y… Et en attendant, profitez, faites-vous du bien et on se retrouve très vite. Enjoy . . . #msgbienetre #masseur #massage #santéetbienêtre #bordeaux
1 mois ago
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8/12
Juste prendre le temps de… penser rien qu’à soi .

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Juste prendre le temps de… penser rien qu’à soi .

Profitez, Enjoy ❤️
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Juste prendre le temps de… penser rien qu’à soi .

Profitez, Enjoy ❤️
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#msgbienetre #masseurbordeaux #masseur #massage #relaxationmassage
Juste prendre le temps de… penser rien qu’à soi . Profitez, Enjoy ❤️ . . . . #msgbienetre #masseurbordeaux #masseur #massage #relaxationmassage
1 mois ago
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9/12
Peut importe le massage que vous choisissez, il y a toujours une part d’intuitif. Votre corps nous parle, et nous explique ce dont il a besoin. Quant à vous « On se relâche et on profite ! » Enjoy 🫶🏼 . . . #msgbienetre #massagebordeaux #masseurtherapist #masseurbordeaux
2 mois ago
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10/12
Les étirements font partie intégrante des massages. 
Souvent pour accompagner les sportifs - mais pas que - vers  une récupération musculaire plus rapide et efficace, ainsi qu’une meilleure fluidité  et amplitude des mouvements. 

Si parfois le visuel est impressionnant, les mouvements ne sont pas douloureux, et les étirements maîtrisés. 

Alors pourquoi ne pas intégrer des massages comprenant de la mobilisation et des étirements dans les sessions que vous choisissez ? 

Faites confiance à votre masseur 😉
Profitez, enjoy 💪🏽
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#msgbienetre #masseur #massagetherapist #massagesportif
Les étirements font partie intégrante des massages. Souvent pour accompagner les sportifs - mais pas que - vers une récupération musculaire plus rapide et efficace, ainsi qu’une meilleure fluidité et amplitude des mouvements. Si parfois le visuel est impressionnant, les mouvements ne sont pas douloureux, et les étirements maîtrisés. Alors pourquoi ne pas intégrer des massages comprenant de la mobilisation et des étirements dans les sessions que vous choisissez ? Faites confiance à votre masseur 😉 Profitez, enjoy 💪🏽 . #msgbienetre #masseur #massagetherapist #massagesportif
2 mois ago
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11/12
Les massages s’écrivent pour tous et pour chacun.e. Tout est adapté pour faire de votre session un moment qui résonne en vous et tout autour de vous. Tous les massages ont un impact psycho-corpo-émotionnel mais vous ne les comprenez pas toujours car leur structure n’a pas été écrite pour vous personnellement. D’où l’importance pour le masseur d’avoir une compréhension pertinente et une écriture fluide durant le massage. C’est dans ce cas très précis que tout devient limpide , et vous n’avez plus qu’à vivre la parfaite harmonie de la séance qui se joue rien que pour vous. Ne vous reste plus qu’à baisser la garde, laisser votre corps et votre esprit se relâcher et vous transporter dans cet état de détente profonde tant espéré ! Alors Profitez, Enjoy ✨😉 . . . #msgbienetre #lâcherprise #massage #masseurtherapist #massagethérapeutique
2 mois ago
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Les derniers témoignages…

Un endroit raffiné, un masseur très professionnel

Dans un endroit raffiné, un masseur très professionnel, à l’écoute des réactions corporelles, José a su me mettre à l’ aise …afin que la séance de massage soit un moment très agréable. J’ai reçu un massage ferme et dynamique qui correspondait pleinement à mes attentes.
A renouveler très rapidement…
> Lire l’avis

François Rouveron
Google
avril 2025
⭐⭐⭐⭐⭐

Un masseur à l’écoute

Un masseur à l’écoute.
Très doux. Je le recommande vous pouvez aller les yeux fermés fermer.
Je le recommande fortement
> Lire l’avis

Cédric Garde
Google
avril 2025
⭐⭐⭐⭐⭐

Très belle rencontre

Très belle rencontre avec un professionnel du massage. José sait mettre à l’aise et partager sa passion. J’ai pris toute la mesure de la dimension « sacrée » d’un massage. Excellent savoir être. Je recommande.
> Lire l’avis

Dany Hermel
Google
mars 2025
⭐⭐⭐⭐⭐

Deux cabinets cosy où l’on se sent comme chez soi.

À Podensac et Cenon (33)

Nous les avons voulus confortables et chaleureux.
La discrétion est un des points essentiels de ce cocon de bien-être.

Les rendez-vous peuvent également se dérouler à votre domicile

  • › Sur rendez-vous
    Du lundi au samedi
    09h00 – 23h00
    Dimanche matin (pour le Sunday Morning Relax)

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